人気ブログランキング | 話題のタグを見る

腕の力

 
歩行中、腿(右側)に手が干渉してしまうので修正したい。と以前ここに書いたと思いますが
その干渉が激減してる事に気付きました。

何が功を奏したのか考えてみると、先ず”腕の脱力”が上手くなった事が上げられます。
無意識でいると肘が曲がり、手首と指が曲がってしまっていたのが、各部位の力の入れ具合を
コントロール出来る様になり伸ばしたままで腕を振る事が出来るようになった為だと思います。
同時に腕の筋力も付いて来た事も要因として考えられます。

腕の筋力なんて言えば、一見矛盾している様に思いますが、上腕は有る程度筋力が無いと
腕全体が上体にくっ付いてしまう為、身体から浮かすだけの筋力は必要だからです。
まだまだ腕の振りとか脱力の感じを考えると完璧だとは言えないのですが
課題としてやって来た事は間違ってはいなかったんだなと思う訳です。

リハビリは遠回りは有っても、近道は無いと思います。
自分が最短で行ける道は自分の努力でしか見つける事が出来ません。
でもそれが遠回りだったとしても努力した自信が有ればそれは必ず結果に繋がる筈ですよね。



ブログランキングに参加してます。気が向いたら押してやって下さい。 d^^;
にほんブログ村 病気ブログ 脳卒中・脳梗塞へ
にほんブログ村


人気ブログランキングへ

by kick_the_blues | 2014-01-21 21:27 | 今・現在の事  

<< 右脚の動き 脳の事 >>